Nasze przedszkole podejmuje wiele inicjatyw
mających na celu poszerzenie wiedzy naszych
wychowanków oraz wyrabianie prozdrowotnych nawyków. W
związku z tym 17 stycznia 2017 roku w naszym przedszkolu odbyło się spotkanie z
panią dietetyk- mgr inż. Magdaleną Targowską
z Centrum Dietetycznego Naturhouse Sandomierzu. Pani Magdalena w interesujący
sposób przedstawiła dzieciom
zawód dietetyka, poszerzyła wiedzę na temat zdrowego
odżywiania, zapoznała z piramidą
żywienia od produktów najzdrowszych
i najbardziej wartościowych po
te, które w odżywianiu mogłyby
zostać wyeliminowane bez szkody
dla organizmu. Tłumaczyła dlaczego
należy ograniczać słodycze i słodkie napoje, a zwiększyć
spożycie warzyw i
owoców, a także w jaki sposób
żywność wpływa na nasze
zdrowie i zachowanie.
Uświadomiła także
przedszkolakom, jak duża
ilość cukru znajduje się w
napojach gazowanych. Wyjaśniła również dzieciom, że oprócz dobrego żywienia bardzo
ważna jest aktywność fizyczna. Podczas spotkania dzieci miały do wykonania
zadania związane ze zdrowym odżywianiem.
Na zakończenie tego pouczającego spotkania dzieci z wielką radością wręczyły
Pani dietetyk podziękowanie oraz zdrowe
regionalne jabłka.
Następnie odbyło się oddzielne spotkanie dla rodziców.
Zainteresowani rodzice mogli dowiedzieć się, jakie produkty powinny dominować w
diecie dziecka, a które powinno się eliminować ze względów zdrowotnych.
Prelegentka poruszyła temat kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych
dziecka, które w późniejszym życiu człowieka mogą go uchronić przed chorobami
cywilizacyjnymi.
Serdecznie dziękujemy pani Magdalenie
za zajęcia poświęcone zdrowemu odżywianiu.
FOTORELACJA:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz